¿Como se sabe si se tiene bocio?
La enfermedad bocio se caracteriza por la inflamación crónica de
la glándula tiroides, ubicada en el cuello. Origina tos, ronquera y dificultad
paro comer y respirar. La deficiencia de yodo es la causa principal del bocio.
Tratamiento natural para desinflamar el bocio
Tratamiento con Algas marinas
Su alto contenido de yodo ayuda a normalizar el
funcionamiento de la tiroides. Debes preparalas de la siguiente manera:
Añadir 1 o 2 cucharadas de algas secas en polvo a todos sus
jugos y tomar 1 vaso al día.
Tópico de Berro
Es rico en minerales, nutrientes y antioxidantes que son
beneficiosos para la tiroides.Indicaciones
Triturar un puñado de berros y aplicar en el cuello. Dejar
de 15 a 20 minutos y lavar. Repetir diariamente durante 1 mes.
Comer Ajo
Estimula la producción de glutatión en el cuerpo, que es
esencial para el funcionamiento correcto de la tiroides.Indicaciones Aunque el sabor es bastante fuerte es muy buena opción.
Masticar 3 o 4 dientes de ajo crudos en las mañanas. También
se pueden agregar a las comidas.
Te Verde
Contiene alta cantidad de fluoruro natural, que favorece el
buen funcionamiento de la tiroides.
Preparar una infusión con 1 cucharada de hojas en 1 taza de
agua. Dejar reposar durante 5 minutos. Endulzar con miel y beber 3 veces al
día.
Como evitar que crezca el bocio
- Condimentar los alimentos con sal que no contenga yodo.
- Consumir alimentos grasosos y muy condimentados, ya que aumentan el colesterol; esto perjudica el buen funcionamiento de glándulas como la tiroides y origina la aparición de esta enfermedad.
Recomendaciones para prevenir la aparición del bocio en el cuello
Consumir alimentos ricos en yodo, como la sal yodada, col,
frijoles blancos, rábanos, zanahorias, nabos y arándanos.
