• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter


Para que no queden dudas de las propiedades nutricionales de los frutos secos, a continuación presentamos una tabla que nos muestra los nutrientes de diferentes frutos:

Cabe notar que el que mas contenido de proteínas lleva es el cacahuete o maní siendo a la vez menos calorico que la nuez y avellana.