El té matcha ayuda a bajar de peso
Es una hoja de origen Asiático, que se utiliza para acelerar el metabolismo y quemar la grasa corporal debido a que tiene en su composición polifenol que es un elemento conocido por su acción en el metabolismo y la quema de grasa.
Existen estudios que personas que consumieron el te Matcha, hicieron ejercicio y se apoyaron en una nutrición saludable bajaron de peso 2 veces mas rápido que personas que hicieron lo mismo sin consumir el te.
¿Como tomar el té matcha?
Primero que nada debes comprarte un té matcha en polvo que sea orgánico ya que así nos aseguramos que no contenga conservantes ni azúcar, también debes consumir el te tibio o caliente ya que nos ayudara a eliminar la grasa que consumimos, tomar el te después de cada comida para ayudar a la digestión y también mejorar el efecto quema grasa, te recomiendo consumir el te dos a tres veces por día. Recuerda que no existen productos milagrosos, debes seguir un régimen de ejercicio y nutrición saludable baja en calorías y si acompañas esto con el consumo diario del te verde matcha lograras resultados de perdida de peso muy satisfactorios.
